49 років1971 - 2020
ГоловнаКонтактиКарта СайтуEnglish

Бокс : Вступні нормативи


На відділення боксу приймаються юнаки у 8-10 класи.
 
Для участі в іспитах необхідно мати допуск від лікаря.
 
Тести з загальної фізичної підготовки:
1.      Підтягування на перекладені: оцінка 5 – 12 разів, оцінка 4 – 10 разів, оцінка 3 – 8 разів.
2.      Відтискання від опори: оцінка 5 – 35 разів, оцінка 4 – 30 разів, оцінка 3 - 25 разів.
3.      Стрибок з місця: оцінка 5 – 2,20 м , оцінка 4 – 2,10 м , оцінка 3 – 1,90 м.
4.      Вправа на гнучкість ( ноги разом, руки за голову в «замок» – зігнутися в перед та головою торкнутися колін-утримання): оцінка 5 – 3 секунди, оцінка 4 – 2 секунди, оцінка 3 – 1 секунда.
5.       Біг на 60 метрів: оцінка 5 – 9,0 секунди, оцінка 4 – 10,0 секунди, оцінка 3 – 10,9 секунди.
6.      Біг на 1000 метрів: оцінка 5 – 3,45 хвилин, оцінка 4 – 4,10 хвилин, оцінка 3 – 4,30 хвилин.
 
Тести з спеціальної технічної підготовки:
1.      Робота зі скакалкою.
2.      Робота з партнером.
3.      Бій з тінню.
4.      Спаринг (вільний бій).
5.      Робота на снарядах.
 
Контактні телефони вчителів спорту:
 
067-67-57-700 - старший вчитель відділення боксу Джуман Роман Зіновійович
067-260-02-34  - вчитель відділення боксу
 Леус Олег Іванович.
093-194-39-07 - вчитель відділення боксу Шевадзуцький Зорян Степанович.
Контакти
Адреса:

м. Львів, вул. Кн. Ольги,1
тел: (032) 238 27 92
факс: 238 27 93

Директор:

Родак Степан Михайлович,

Заслужений працівник фізичної культури і спорту, відмінник освіти

Анонси
Управління майном спільної власності ЛОР оголосило конкурс на посаду директора ufk.lviv.ua/ua-category-other-tab1-news7552.html


Бокс

Бокс

Іван Завадський - бронзовий призер чемпіонату України з боксу серед юніорівЯна Зензелюк – срібна призерка чемпіонату України з боксу серед дівчат-юніорокАндрій Тишковець та Назарій Куротчин - бронзові призери Кубка України з боксуЛукеча, Харківець і Негребов – переможці відкритого турніру з боксу на призи ЗТУ А.ЧумаковаТишковець, Куля і Кравець на подіумі всеукраїнського турніру у Кривому РозіВатерполісти ЛУФК – бронзові призери відкритої першості СДЮШОР м.МінськаДмитро Куля та Олександр Кравець – бронзові призери молодіжного чемпіонату України з боксуАнна Добровольська – срібна призерка молодіжного жіночого чемпіонату України з боксуІван Завадський - бронзовий призер чемпіонату України з боксу серед юніорівАнна Добровольська – переможниця міжнародного турніру пам’яті Миколи СолопчукаУчні ЛУФК Харківець, Негребов і Гордейчук на подіумі «Кубка Луцька з боксу»Андрій Тишковець – переможець міжнародного турніру «Кубок Львова з боксу»Богдан Федорчук – бронзовий призер юніорського чемпіонату України з боксуНазар Куротчин і Андрій Тишковець – бронзові призери чемпіонату України з боксуАндрій Тишковець і Роберт Мартон – срібні призери меморіалу Трестіна з боксу